சிலருக்கு அடிக்கடி சளி பிரச்னை துரத்துவதைப் பார்த்திருப்போம். சதா சர்வநேரமும் கைக்குட்டையை கையில் வைத்துக்கொண்டு சுற்றுவார்கள். அதிலும் பனிக்காலம் என்றால் அவர்களது நிலமை இன்னும் சிக்கலுக்குள் சென்றுவிடும்....
சில வீடுகளில் எப்போதுமே பல்லி தொந்தரவு இருந்து கொண்டே இருக்கும். சுவற்றில் எப்போதுமே பல்லிகள் பர,பரத்துக் கொண்டே இருக்கும். இதைப் பார்த்தாலே நம்மையும் இது முகம் சுழிக்க...
கரப்பான் பூச்சித் தொல்லை இல்லாத வீடுகளே இன்று இல்லை. வீட்டுக்கு, வீடு கரப்பான் பூச்சி அதிகமாக உள்ளது. அதை ஒழிக்க, கொல்ல மக்கள் கடும் சிரமங்களையும் சந்திக்கின்றனர்....
எப்போதும் வயிறு அசெளரியமாக இருந்தாலும், இரவில் அடிக்கடி தூக்கத்தில் விழித்தாலும் உங்கள் வயிற்றில் அதிக அளவு புழுக்கல் இருக்கும் வாய்ப்பு அதிகம். இவர்களுக்கு அடிக்கடி வயிற்றுப்போக்கும் இருக்கும்....
முன்பெல்லாம் வயதானால் தான் முடி நிறைக்கும். ஆனால் இப்போது பாஸ்ட் புட் கலாச்சாரம், இளைஞர்களைக் குடி கொண்டிருக்கும் அதீத டென்ஷன் ஆகியவற்றால் இப்போதெல்லாம் சிறுபிராயத்திலேயே முடி நரைத்துவிடுகிறது....
கொடுமையான உடல் உபாதைகளை ஓட, ஓட விரட்டுவதோடு, மனித உடல் நலனுக்கும் ஆரோக்கியத்தைக் கொடுப்பதில் முக்கியப்பங்கு வகிக்கிறது தேங்காய்ப்பூ. அது என்ன தேங்காய்ப்பூ என்கிறீர்களா? இதுகுறித்து தெரிந்துகொள்ள...
உலகெங்கிலும் இருக்கும் உணவுப் பிரியர்களை சைவம், அசைவம் என இரண்டாக வகைப்படுத்தலாம். கோழி, ஆடுவெல்லாம் விட அசைவ உணவில் தனிச்சிறப்பு வாய்ந்தது மீன் தான்! அதிலும் பெரிய...
வெங்காயத்தில் சின்னது, பெரியது என இரண்டு வகை உண்டு. சின்ன வெங்காயம் பார்ப்பதற்கு வேண்டுமானால் சிறியதாக இருக்கலாம். ஆனால் அதன் பலன்கள் மிக அதிகம். அதுகுறித்து தெரிந்துகொள்ள...
பொதுவாக ஒருவரை குறைத்து மதிப்பீடு செய்பவர்கள் அவன் ஒரு கருவேப்பிலை மாதிரி என சாதாரணமாக சொல்லி விடுவார்கள். ஆனால் இந்த கருவேப்பிலையில் தான் பல மருத்துவ குணங்கள்...
உணவே மருந்து என்பது பழமொழி. நம் மனித உடலின் மொத்த ஆரோக்கியமும் நாம் சாப்பிடும் சாப்பாட்டில் தான் இருக்கிறது. அதனால் தான் இன்று பலரும் விழிப்புணர்வு அடைந்து...
